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Cover: 9783819242298 | Atem - stille Kraft | Elizabeth Diez | Taschenbuch | 148 S. | Deutsch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
Atem - stille Kraft
Ein praktisches und unterhaltsames Buch für Panikattacken, Stress, Selbstregulation, Intimität und innere Lebendigkeit
Taschenbuch von Elizabeth Diez
Sprache: Deutsch

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Kategorien:
Beschreibung
Dieses Buch ist eine Einladung, den Atem nicht nur zu beobachten - sondern zu erleben. Als Ressource in herausfordernden Momenten. Als Weg zu innerer Ruhe. Als Brücke zur eigenen Lebendigkeit.
Die Autorin, diplomierte ganzheitlich integrative Atemtherapeutin und psychologische Beraterin, begleitet Sie mit fundiertem Wissen, praktischen Impulsen und berührenden persönlichen Erfahrungen.
Themen wie Panikattacken, Stress, Schlafstörungen, Trauma, Partnerschaft und Spiritualität werden behutsam und alltagstauglich beleuchtet.
Ein Buch für alle Menschen, die sich selbst und das Leben tiefer erspüren möchten -
und zugleich ein wertvoller Begleiter für Fachpersonen in Therapie, Beratung, Pflege oder Coaching.
Dieses Buch ist eine Einladung, den Atem nicht nur zu beobachten - sondern zu erleben. Als Ressource in herausfordernden Momenten. Als Weg zu innerer Ruhe. Als Brücke zur eigenen Lebendigkeit.
Die Autorin, diplomierte ganzheitlich integrative Atemtherapeutin und psychologische Beraterin, begleitet Sie mit fundiertem Wissen, praktischen Impulsen und berührenden persönlichen Erfahrungen.
Themen wie Panikattacken, Stress, Schlafstörungen, Trauma, Partnerschaft und Spiritualität werden behutsam und alltagstauglich beleuchtet.
Ein Buch für alle Menschen, die sich selbst und das Leben tiefer erspüren möchten -
und zugleich ein wertvoller Begleiter für Fachpersonen in Therapie, Beratung, Pflege oder Coaching.
Über den Autor
Elizabeth Diez ist diplomierte ganzheitlich integrative Atemtherapeutin und psychologische Beraterin. Sie verfügt über langjährige Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit psychosomatischen Beschwerden, Ängsten und stressbedingten Symptomen.
Ihr Ansatz verbindet Atemtherapie, Energiearbeit, Psychologie und körperorientierte Prozessarbeit. Neben ihrer Praxistätigkeit bietet sie Seminare und Gruppen für Frauen zu Selbstliebe und Persönlichkeitsentwicklung an.
Details
Erscheinungsjahr: 2025
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Fitness & Gesundheit
Thema: Entspannung & Meditation
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 148 S.
ISBN-13: 9783819242298
ISBN-10: 3819242295
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Diez, Elizabeth
Auflage: 3. Auflage
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU: Books on Demand GmbH, Überseering 33, D-22297 Hamburg, bod@bod.ch
Maße: 190 x 120 x 11 mm
Von/Mit: Elizabeth Diez
Erscheinungsdatum: 28.10.2025
Gewicht: 0,169 kg
Artikel-ID: 133798766
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