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Irgendwann ist sie raus - und seitdem: zwei blaue Haken, keine Antwort. Dein Kopf dreht einen ganzen Film daraus.
Wenn du das kennst, kennst du auch den Rest: die Entscheidung, die du seit Wochen zerdenkst. Das Gespräch von gestern, das im Kopf weiterläuft. Die Nächte - todmüde und hellwach. Und beim Scrollen das Gefühl: Alle kriegen ihr Leben hin. Nur du nicht.
Bin nur ich so?
Nein. Es fühlt sich nur so an, weil du bei anderen die Fassade siehst - und bei dir das Innenleben. Diesen Vergleich kannst du nur verlieren.
Dieses Buch verspricht dir keinen leeren Kopf, keine Meditationsroutine, keine Affirmationen. Denn dein Denken ist kein Defekt - es war mal dein Schutz. Das Ziel ist nicht, weniger zu denken. Sondern: dass deine Gedanken nicht länger dein Leben anhalten.
Jedes Kapitel beginnt mit einem Moment, in dem du dich wiedererkennst - und endet mit etwas, das du noch heute tun kannst.
Du brauchst keinen leiseren Kopf. Du brauchst lautere Füße.
Hol dir jetzt dein Exemplar - und mach aus "Ich überleg's mir noch" ein "Ich hab angefangen".
Irgendwann ist sie raus - und seitdem: zwei blaue Haken, keine Antwort. Dein Kopf dreht einen ganzen Film daraus.
Wenn du das kennst, kennst du auch den Rest: die Entscheidung, die du seit Wochen zerdenkst. Das Gespräch von gestern, das im Kopf weiterläuft. Die Nächte - todmüde und hellwach. Und beim Scrollen das Gefühl: Alle kriegen ihr Leben hin. Nur du nicht.
Bin nur ich so?
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Du brauchst keinen leiseren Kopf. Du brauchst lautere Füße.
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| Erscheinungsjahr: | 2026 |
|---|---|
| Fachbereich: | Angewandte Psychologie |
| Genre: | Geisteswissenschaften, Kunst, Musik, Psychologie |
| Rubrik: | Geisteswissenschaften |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: | 144 S. |
| ISBN-13: | 9783911326292 |
| ISBN-10: | 3911326297 |
| Sprache: | Deutsch |
| Einband: | Kartoniert / Broschiert |
| Autor: | Frieder, Julia |
| Auflage: | 1. Auflage |
| Hersteller: | Lichtriss Edition |
| Verantwortliche Person für die EU: | Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com |
| Maße: | 235 x 155 x 11 mm |
| Von/Mit: | Julia Frieder |
| Erscheinungsdatum: | 20.07.2026 |
| Gewicht: | 0,257 kg |
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