Das 400 kcal Meal-Prep-Handbuch | Taschenbuch - ankabu

Cover: 9783565556205 | Das 400 kcal Meal-Prep-Handbuch | Echtes Essen in 3 Minuten.DE | Buch

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Beschreibung

KEINE ZEIT? KEINE AUSREDE.Gesunde Ernährung scheitert meist am Alltag. Dieses Handbuch löst das Problem. Du bekommst das System für maximale Effizienz und echten Geschmack - ohne [...] FORMEL FÜR DEINEN ERFOLG:Punktlandung: Jedes Gericht ca. 400 kcal.Muskelschutz: Über 30 g Protein pro Portion.Zeitwunder: In 3 Minuten heiß [...]-System: 1x kochen = 5 Tage Freiheit.Vergiss faden Reis mit Hähnchen. Genieße echte, herzhafte Mahlzeiten, die perfekt in deinen Zeitplan passen.VORBEREITEN. AUFWÄRMEN. SATT WERDEN. DEIN SMARTES UPGRADE FÜR DIE WOCHE.

KEINE ZEIT? KEINE AUSREDE.Gesunde Ernährung scheitert meist am Alltag. Dieses Handbuch löst das Problem. Du bekommst das System für maximale Effizienz und echten Geschmack - ohne [...] FORMEL FÜR DEINEN ERFOLG:Punktlandung: Jedes Gericht ca. 400 kcal.Muskelschutz: Über 30 g Protein pro Portion.Zeitwunder: In 3 Minuten heiß [...]-System: 1x kochen = 5 Tage Freiheit.Vergiss faden Reis mit Hähnchen. Genieße echte, herzhafte Mahlzeiten, die perfekt in deinen Zeitplan passen.VORBEREITEN. AUFWÄRMEN. SATT WERDEN. DEIN SMARTES UPGRADE FÜR DIE WOCHE.

Zusammenfassung

Bachelor in Medieninformatik und Master in Mobile Systeme jeweils mit 1er-Schnitt abgeschlossen. Arbeitet seit seinem Masterabschluss als Akademischer Mitarbeiter an der Hochschule Furtwangen mit Schwerpunkte Smart Home und Robotik. Bekennender und gläubiger Christ. Seit seinem 13. Lebensjahr ehrenamtlich in Kinder- und Jugendarbeit tätig. Hobbymäßig vor allem mit Kraftsport, Leichtathletik und Bouldern sehr aktiv.

Sicherheitshinweis

ACHTUNG! Nicht geeignet für Kinder unter 36 Monaten. Erstickungsgefahr durch verschluckbare Kleinteile.

Details

Empfohlen (von):	1
Erscheinungsjahr:	2026
Produktart:	Ratgeber
Rubrik:	Gesundheit
Thema:	Körperpflege
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	144 S.
ISBN-13:	9783565556205
ISBN-10:	356555620X
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Dörflinger, Michael Christian
Hersteller:	epubli
Verantwortliche Person für die EU:	Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße:	9 x 148 x 210 mm
Von/Mit:	Michael Christian Dörflinger
Erscheinungsdatum:	11.07.2026
Gewicht:	0,197 kg

Artikel-ID: 135966012

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