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Beschreibung
DASH Diät Rezepte für Anfänger : 200 schnelle und leckere DASH-Diäten für einen gesunden Körper und gute Essgewohnheiten (inklusive14 Tage Mahlzeitenplan)Die DASH Diät ist viel mehr als das und seit Jahren weltweit popular!Wie Sie mit der DASH Diät ganzheitlichen Abnehmen, Bluthochdruck senken und lecker Essen können, erfahren Sie in diesem Buch!In diesem Buch erfahren Sie...die grundsätzlichen Regeln der DASH Diät und wie Sie diese als Anfänger für sich passend machenerlaubte und verbotene Lebensmittel bei der DASH Diätwie Sie mit der DASH Diät den Blutdruck dauerhaft senken könnenwie der Stoffwechsel beeinflusst wirdwie Sie mit der DASH Diät gesund abnehmeneine tolle Rezeptauswahl für Ihren einfachen Einstieg in die DASH DiätWollen Sie lecker Essen, schnell & ganzheitlich abnehmen und Ihren Blutdruck senken?Dann sind Sie hier genau richtig - Die DASH Diät kann viel mehr als Sie nur dabei unterstützen, ein paar Kilos zu verlieren. DASH fördert Ihre Gesundheit und dadurch Ihr gesamtes Wohlbefinden.
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Zusammenfassung
Kerstin Hoch ist professionelle Kochbuchautorin. Jedes ihrer Rezepte wird von einem professionellen Team geprüft.
Details
Empfohlen (bis): 99
Empfohlen (von): 1
Erscheinungsjahr: 2025
Rubrik: Essen & Trinken
Thema: Essen und Trinken
Medium: Taschenbuch
Titelzusatz: 200 schnelle und leckere DASH-Diäten für einen gesunden Körper und gute Essgewohnheiten (inklusive 14 Tage Mahlzeitenplan).DE
Inhalt: 112 S.
ISBN-13: 9783819793905
ISBN-10: 3819793909
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Hoch, Kerstin
Hersteller: epubli
Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße: 7 x 148 x 212 mm
Von/Mit: Kerstin Hoch
Erscheinungsdatum: 11.08.2025
Gewicht: 0,154 kg
Artikel-ID: 133821325

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