Jonas Maag: Ein Leben mit Sahne bitte

Cover: 9783384005298 | Ein Leben mit Sahne bitte | Wie ich Erfüllung fand | Jonas Maag | Buch

Autor: 9783384005298 | Ein Leben mit Sahne bitte | Wie ich Erfüllung fand | Jonas Maag | Buch

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Beschreibung

Sechsundzwanzig Jahre lang irrte ich im Leben umher. Ich fühlte mich nicht erfüllt. War das schon alles? Dieses fade Leben? Wo blieb der Geschmack? Meine damalige Freundin dachte dasselbe. Nicht vom Leben, sondern von mir. Sie verpasste mir einen Tritt in den Hintern und verließ mich. In der Absicht, den Schmerz zu lindern, öffnete ich den Kühlschrank. Ein gleißendes Licht. Ein fernes Halleluja. Und da stand sie: Die Sahne des Lebens!

Folge meiner Reise zu einem erfüllten Leben. Ich führe dich durch die vier Säulen meiner Lebensphilosophie. Ich zeige dir, wie ich meinen Körper stärke, mich von negativen Gefühlen befreie, glückliche Beziehungen führe und meinen Traumberuf ausübe. Bist du bereit? Los geht¿s.

Über den Autor

Jonas Maag, 1994 geboren, ist Projektleiter in einem Informatik-Unternehmen.

Seit über zehn Jahren beschäftigt er sich mit der Frage: Wie führe ich ein glückliches Leben? Begonnen mit seinem Kampf gegen Depressionen, über Praktizieren von Buddhismus und Stoizismus, bis hin zu Life Coaching. Dabei lernte er neue Perspektiven auf das Leben einzunehmen und sich von einem verbitterten zu einem erfüllten Menschen zu transformieren. Diese Erfahrung teilt er in seinem Buch "Ein Leben mit Sahne bitte".

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Zusammenfassung

"Ein Leben mit Sahne bitte" erzählt Schritt für Schritt wie der Autor Erfüllung fand. Anhand Anekdoten und Beispielen wird seine Lebensphilsophie anschaulich erklärt und dank mehr als 80 Übungen können seine Erkenntnisse ausprobiert werden. Das Buch bietet Anregungen, neue Ideen und eine Vielzahl an Techniken, um Orientierung, Selbstvertrauen und Zufriedenheit zu finden. Es dient als Hilfestellung, den ganz persönlichen Weg zum eigenen erfüllten Leben zu beschreiten.

Details

Empfohlen (von):	16
Erscheinungsjahr:	2023
Genre:	Belletristik , Biographien
Rubrik:	Belletristik
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	364 S.
ISBN-13:	9783384005298
ISBN-10:	3384005295
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Maag, Jonas
Hersteller:	tredition tredition GmbH
Verantwortliche Person für die EU:	tredition GmbH, Heinz-Beusen-Stieg 5, D-22926 Ahrensburg, gpsr@tredition.com
Maße:	210 x 148 x 26 mm
Von/Mit:	Jonas Maag
Erscheinungsdatum:	21.09.2023
Gewicht:	0,528 kg