Frauen und Alkohol Nur noch ein Glas

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Es beginnt harmlos. Ein Glas Wein nach der Arbeit. Verdient. Berechtigt. Und irgendwann merkst du es nicht dramatisch, nicht mit einem Knall. Nur dieses leise Flüstern zwischen dem zweiten Glas und dem Einschlafen: Brauche ich das eigentlich?

Wenn du dieses Buch in den Händen hältst, kennst du dieses Flüstern. Du funktionierst. Du arbeitest. Du kümmerst dich. Du bist keine Frau, die morgens zur Flasche greift. Du trinkst abends einen Wein. Oder zwei. Und manchmal drei aber das zählt man lieber nicht so genau.

Dieses Buch ist kein Suchtratgeber. Kein Vorwurf. Keine Diagnose. Es ist die ehrliche, warme Geschichte einer Gewohnheit, die sich so leise einschleicht, dass man sie erst sieht, wenn man zurückschaut.

Mit konkreten Schritten, echten Alltagsgeschichten und einem 7-Tage-Klarheitsplan zeigt Sara Neven einen Weg heraus ohne Drama, ohne große Versprechen, ohne dass du dein Leben umkrempeln musst.

Jede fünfte Frau in Deutschland trinkt mehr als ihr guttut. Die meisten wissen es. Kaum eine spricht darüber.

Du brauchst das nicht mehr. Du wusstest es die ganze Zeit.

Erscheinungsjahr:	2026
Fachbereich:	Angewandte Psychologie
Genre:	Importe , Psychologie
Rubrik:	Geisteswissenschaften
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	124 S.
ISBN-13:	9789403889801
ISBN-10:	9403889802
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Neven¿, Sara
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Bookmundo
Verantwortliche Person für die EU:	Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße:	235 x 155 x 8 mm
Von/Mit:	Sara Neven¿
Erscheinungsdatum:	28.04.2026
Gewicht:	0,201 kg