Hashimoto ruhig kochen aus dem Doppelkorb-...

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Sprache: Deutsch

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Beschreibung

Über dieses Buch
Dieses Kochbuch ist eine Einladung zu unkomplizierter Kreativität.
Von schnellen Frühstücksideen über leichte Mittagssnacks bis hin zu festlichen Abendgerichten - hier findest du über 100 Rezepte, die das Kochen wieder einfach machen. Ob Familienmenü, spontaner Besuch oder Feierabendgenuss - jedes Gericht lässt sich ohne Hektik und mit Zutaten aus dem Alltag umsetzen.
Alle Rezepte wurden so gestaltet, dass sie leicht verständlich, nährstoffbewusst und geschmacklich ausgewogen sind. Dabei steht im Mittelpunkt immer das, was zählt: Freude am Kochen und echter Geschmack.

Über den Autor

Miriam Falk entwickelt klare Kochbuchmanuskripte für Menschen, die mit Hashimoto bewusster kochen möchten, ohne aus einem Rezeptbuch eine medizinische Behandlung zu machen.
Der Stil ist praktisch: übersichtliche Zutaten, getrennte Zone-1- und Zone-2-Abläufe, moderate Temperaturen, wiederholbare Rezepte und genug Hinweise, um eigene Gerätewerte zu dokumentieren.
Dieses Manuskript ist als veröffentlichungsnahe Arbeitsgrundlage gedacht. Es muss vor Verkauf, Druck oder Weitergabe praktisch getestet, lektoriert und an Zielgruppe, Land, Nährwertangaben und Kennzeichnungspflichten angepasst werden.

Erscheinungsjahr:	2026
Genre:	Importe , Kochen & Backen
Rubrik:	Essen & Trinken
Thema:	Kochbücher & Grundkochbücher
Medium:	Taschenbuch
Inhalt:	104 S.
ISBN-13:	9789403842516
ISBN-10:	9403842512
Sprache:	Deutsch
Einband:	Kartoniert / Broschiert
Autor:	Falk, Miriam
Auflage:	1. Auflage
Hersteller:	Bookmundo
Verantwortliche Person für die EU:	Bookmundo, Bookmundo, Delftsestraat 33, 3013AE Rotterdam, NL, Delftsestraat 33, ?-3013 AE Rotterdam, info@bookmundo.com
Maße:	297 x 210 x 8 mm
Von/Mit:	Miriam Falk
Erscheinungsdatum:	04.06.2026
Gewicht:	0,327 kg