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Cover: 9783565180073 | ME/CFS - DEIN Buch für mehr Lebensqualität | Sabine Thaller | Buch
Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.
ME/CFS - DEIN Buch für mehr Lebensqualität
Leicht verständlich aus der Sicht einer Betroffenen mit persönlichem Aktivitätstagebuch
Taschenbuch von Sabine Thaller
Sprache: Deutsch

17,99 €

inkl. MwSt.

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Lieferzeit 4-7 Werktage

Kategorien:
Beschreibung
Ein Buch für Betroffene von ME/CFS (Chronisches Erschöpfungssyndrom).Leiden auch Sie unter anhaltender Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafschwierigkeiten und unerklärlichen Symptomen?Das Buch ist ein Begleiter auf dem Weg zu mehr Verständnis, Selbsthilfe und Steigerung der Lebensqualität. Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand, um ein planbares und freudvolles Leben zu genießen. Es erklärt leicht verständlich die Erkrankung ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom), welche das Leben stark beeinträchtigen kann und gibt praktische Tipps, um den Alltag besser zu meistern. In diesem Buch werden folgende Themen behandelt:-Was ist ME/CFS?-Welche Symptome und Schweregrade gibt es?-Was ist PEM und die erfolgreiche PACING-Methode?-Das Führen eines Aktivitätstagebuches zur täglichen und wöchentlichen Dokumentation inkl. Vorlage-Erfassung der Arzttermine inkl. Vorlage-Seiten für persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse
Ein Buch für Betroffene von ME/CFS (Chronisches Erschöpfungssyndrom).Leiden auch Sie unter anhaltender Müdigkeit, Erschöpfung, Schlafschwierigkeiten und unerklärlichen Symptomen?Das Buch ist ein Begleiter auf dem Weg zu mehr Verständnis, Selbsthilfe und Steigerung der Lebensqualität. Nimm deine Gesundheit selbst in die Hand, um ein planbares und freudvolles Leben zu genießen. Es erklärt leicht verständlich die Erkrankung ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis/Chronisches Fatigue-Syndrom), welche das Leben stark beeinträchtigen kann und gibt praktische Tipps, um den Alltag besser zu meistern. In diesem Buch werden folgende Themen behandelt:-Was ist ME/CFS?-Welche Symptome und Schweregrade gibt es?-Was ist PEM und die erfolgreiche PACING-Methode?-Das Führen eines Aktivitätstagebuches zur täglichen und wöchentlichen Dokumentation inkl. Vorlage-Erfassung der Arzttermine inkl. Vorlage-Seiten für persönliche Erfahrungen und Erkenntnisse
Zusammenfassung
Sabine Thaller ist die Schöpferin der beliebten Fee-Mirabell-Reihe und schreibt Kinderbücher voller Magie, Fantasie und Herz. Mit ihren Geschichten lädt sie Kinder dazu ein, gemeinsam mit Fee Mirabell wundersame Abenteuer zu erleben und die Kraft von Freundschaft, Mut und Zusammenhalt zu [...] viel Einfühlungsvermögen und Liebe zum Detail erschafft sie Geschichten, die junge Leserinnen und Leser begeistern und begleiten. Neben ihren Kinderbüchern veröffentlicht sie ausgewählte Ratgeber und Tagebücher zu Gesundheits- und Alltagsthemen, darunter ME/CFS und [...] Kindergeschichte, Ratgeber oder Tagebuch - ihre Bücher möchten inspirieren, Wissen vermitteln und die Welt ein kleines Stück heller machen.
Details
Empfohlen (von): 1
Erscheinungsjahr: 2026
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Körperpflege
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 116 S.
ISBN-13: 9783565180073
ISBN-10: 3565180072
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Thaller, Sabine
Auflage: 3. Aufl.
Hersteller: epubli
Verantwortliche Person für die EU: Neopubli GmbH, Sebastian Stude, Köpenicker Str. 154a, D-10997 Berlin, produktsicherheit@epubli.com
Maße: 7 x 148 x 210 mm
Von/Mit: Sabine Thaller
Erscheinungsdatum: 17.01.2026
Gewicht: 0,162 kg
Artikel-ID: 134492841
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