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Dieses innovative Hilfsmittel passt sich flexibel Ihren Bedürfnissen an. Egal ob Anfänger oder Profi, jung oder alt - mit den fünf Trainingsstufen finden Sie garantiert Ihren Einstieg. Die präzise Druckpunktstimulation ermöglicht ein gezieltes Lösen der Muskelverspannungen und regt die Selbstheilungskräfte an.
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Die Autoren Markus und Mike Rachl verbinden in diesem Werk ihre jahrzehntelange Erfahrung als Leistungssportler, Trainer und Schmerzspezialisten. Von diesem geballten Expertenwissen profitieren Sie auf jeder Seite.
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| Erscheinungsjahr: | 2025 |
|---|---|
| Produktart: | Ratgeber |
| Rubrik: | Gesundheit |
| Thema: | Gesundheit |
| Medium: | Taschenbuch |
| Inhalt: |
206 S.
5 Illustr. 5 Schaubilder |
| ISBN-13: | 9783991590514 |
| ISBN-10: | 3991590514 |
| Sprache: | Deutsch |
| Ausstattung / Beilage: | Großformatiges Paperback. Klappenbroschur |
| Einband: | Paperback |
| Autor: | Rachl, Markus |
| Hersteller: | Litego |
| Verantwortliche Person für die EU: | Litego Media GmbH, Schönbrunner Str. 59-61 / B 14, A-1050 Wien, office@litego.de |
| Abbildungen: | 5 Schaubilder |
| Maße: | 297 x 212 x 12 mm |
| Von/Mit: | Markus Rachl |
| Erscheinungsdatum: | 12.02.2025 |
| Gewicht: | 0,862 kg |
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