Techniken für Fokus und Siegeswillen - ankabu

Cover: 9783695386932 | Techniken für Fokus und Siegeswillen | 42 Mental-Hacks für Sportler

Dekorationsartikel gehören nicht zum Leistungsumfang.

Sprache: Deutsch

12,99 €

inkl. MwSt.

Versandkostenfrei per Post / DHL

Lieferzeit 4-7 Werktage

Kategorien:

Beschreibung

Was unterscheidet Sieger von Mitläufern? Ist es pure Begabung, eiserne Disziplin - oder das geheime Spiel im Kopf? "Techniken für Fokus und Siegeswillen - 42 Mental-Hacks für Sportler" lüftet das Erfolgsgeheimnis der Champions und zeigt, wie mentale Stärke zum entscheidenden Faktor auf dem Spielfeld wird. Von SMART-Zielsetzung über Flow-Förderung bis zu Neurofeedback: Hier finden sich die wirkungsvollsten Methoden, um Konzentration, Selbstvertrauen und Leistungsbereitschaft auf ein neues Level zu heben.

Ob Atemkontrolle, Video-Modelllernen oder raffinierte Pre-Performance-Routinen - jede Technik ist praxisnah erklärt und sofort anwendbar. Wer den Unterschied zwischen gut und herausragend erleben will, entdeckt in diesem Buch die Werkzeuge, mit denen Sportler ihre mentale Power entfesseln und den entscheidenden Schritt voraus sind.

Was unterscheidet Sieger von Mitläufern? Ist es pure Begabung, eiserne Disziplin - oder das geheime Spiel im Kopf? "Techniken für Fokus und Siegeswillen - 42 Mental-Hacks für Sportler" lüftet das Erfolgsgeheimnis der Champions und zeigt, wie mentale Stärke zum entscheidenden Faktor auf dem Spielfeld wird. Von SMART-Zielsetzung über Flow-Förderung bis zu Neurofeedback: Hier finden sich die wirkungsvollsten Methoden, um Konzentration, Selbstvertrauen und Leistungsbereitschaft auf ein neues Level zu heben.

Ob Atemkontrolle, Video-Modelllernen oder raffinierte Pre-Performance-Routinen - jede Technik ist praxisnah erklärt und sofort anwendbar. Wer den Unterschied zwischen gut und herausragend erleben will, entdeckt in diesem Buch die Werkzeuge, mit denen Sportler ihre mentale Power entfesseln und den entscheidenden Schritt voraus sind.

Ähnliche Produkte

Taschenbuch

Cover: 9780816665983 | The Force of the Virtual | Deleuze, Science, and Philosophy | Gaffney

The Force of the Virtual

Deleuze, Science, and Philosophy

EAN: 9780816665983

Sprache: Englisch

Von/Mit: Peter Gaffney

40,75 €

Lieferzeit 1-2 Wochen

Taschenbuch

Cover: 9783956926082 | Die Vogelwarte Rossitten | J. Thienemann | Taschenbuch | 48 S. | 2015

Die Vogelwarte Rossitten

EAN: 9783956926082

Sprache: Deutsch

Von/Mit: J. Thienemann

29,90 €

Lieferzeit 4-7 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9789401088015 | Handbook of Philosophical Logic | Dov M. Gabbay (u. a.) | Taschenbuch

Handbook of Philosophical Logic

Volume III: Alternatives to Classical Logic

EAN: 9789401088015

Sprache: Englisch

Von/Mit: Dov M. Gabbay (u. a.)

53,49 €

Aktuell nicht verfügbar

Taschenbuch

Cover: 9783754906316 | digital recht Schriften zum Immaterialgüter-, IT-, Medien-, Daten-...

digital | recht Schriften zum Immaterialgüter-, IT-, Medien-, Daten- und Wettbewerbsrecht / Einführung in das...

EAN: 9783754906316

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Herbert Zech

13,90 €

Lieferzeit 4-7 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9783348099332 | Raupenkalender | Johann Mader | Taschenbuch | 124 S. | Deutsch | 2023

oder, Verzeichnis aller Monate in welchen die von Rösel und Kleemann beschriebene und abgebildete Raupen nebst ihrem...

EAN: 9783348099332

Sprache: Deutsch

Von/Mit: Johann Mader

18,90 €

Lieferzeit 4-7 Werktage

Taschenbuch

Cover: 9780367342593 | Representations of Nature of Science in School Science Textbooks

Representations of Nature of Science in School Science Textbooks

A Global Perspective

EAN: 9780367342593

Sprache: Englisch

Von/Mit: Christine McDonald (u. a.)

65,40 €

Aktuell nicht verfügbar