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Beschreibung
Du kannst die ständigen, leeren Diät-Versprechen nicht mehr sehen?
Du hast eigentlich nie richtig verstanden, was die Nährwertangaben auf den Lebensmitteln für dich bedeuten?
Du willst im Sport auf natürliche Weise mehr Power erreichen?
In diesem Buch findest Du Fakten und Hintergrundwissen, mit dem Du selber Deine Ernährung verbessern kannst.
Ob Du im Sport mehr erreichen, abnehmen und dein Gewicht langfristig halten, oder ob Du schlicht und einfach vitaler und gesünder sein willst:
TopFitEssen liefert kompakte Information, ohne viel Ballast, auf unterhaltsame und verständliche Art.
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Über den Autor
Der Autor Wolfgang Beppler ist Ernährungsberater und hat am eigenen Leib Erfahrungen mit erfolgreicher Gewichtsreduzierung und Aufbau einer starken Fitness gemacht.
Wie es funktioniert, schildert er in einfacher Sprache und mit Witz und Ironie und macht das komplexe Thema Ernährung zur informativen Unterhaltung.
Details
Erscheinungsjahr: 2019
Genre: Ratgeber, Sachbuch
Produktart: Ratgeber
Rubrik: Gesundheit
Thema: Lexika
Medium: Taschenbuch
Inhalt: 148 S.
ISBN-13: 9783734790096
ISBN-10: 3734790093
Sprache: Deutsch
Einband: Kartoniert / Broschiert
Autor: Beppler, Wolfgang
Auflage: 1. Auflage
Hersteller: Books on Demand GmbH
BoD - Books on Demand
Verantwortliche Person für die EU: BoD - Books on Demand, In de Tarpen 42, D-22848 Norderstedt, info@bod.de
Maße: 220 x 155 x 10 mm
Von/Mit: Wolfgang Beppler
Erscheinungsdatum: 05.06.2019
Gewicht: 0,246 kg
Artikel-ID: 116759373

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