Dr. Helga Esselborn-Krumbiegel leitet das Schreibzentrum Köln. Sie ist Verfasserin seit Jahren eingeführter Standardwerke zum Schreiben im Studium.
Dr. Emma Huber berät als Psychotherapeutin mit Praxis in Wien Studierende in der Abschlussphase und bei Schreibhemmungen. Sie ist Autorin unterschiedlicher Publikationen, u.a. zum Verfassen wissenschaftlicher Abschlussarbeiten.

1. Wie schaffe ich mein Studium? - Anspruch, Potentiale und Chancen91.1 Meine Einstellung zum Studium91.2 Meine Fähigkeiten und Möglichkeiten181.3 Welche Vorteile bringt mir mein Studium?242. Und was kommt danach? - Ein mutiger Blick in die Zukunft292.1 Auf der Suche nach mir selbst292.2 Was genau bedeutet Erwachsensein?332.3 Meine Visionen und längerfristigen Ziele393. Wie starte ich durch? - Anfangen statt Aufschieben493.1 "Das kann ich auch morgen noch machen..." 493.2 Fangen Sie heute an!533.3 Entwickeln Sie Routinen!563.4 Halten Sie durch!594. Wie bleibe ich dran? - Konzentration ist (fast) alles634.1 Treffen Sie eine Entscheidung!634.2 Setzen Sie sich erreichbare Ziele!664.3 Arbeiten Sie effektiv!714.4 Stärken Sie Ihre Ausdauer!765. Zeitmanagement - Schritt für Schritt815.1 Planen Sie flexibel!815.2 Setzen Sie Prioritäten!855.3 Takten Sie Ihre Arbeitszeit!896. Studienarbeiten schreiben - Stolpersteine und Erfolgsrezepte976.1 Wie finde ich ein Thema?976.2 Wie bewältige ich die Forschungsliteratur? 1036.3 Wie strukturiere ich meine Arbeit?1097. Schreibblockaden überwinden - Tipps und Tricks1177.1 Wie komme ich ins Schreiben?1177.2 Wie gehe ich mit meinem inneren Kritiker um?1227.3 Wie bleibe ich im Schreibflow?1248. Sprechstunde beim Prof - Wie übersteh ich das?1318.1 Was Sie vor der Sprechstunde tun können1318.2 Was Sie in der Sprechstunde tun können1368.3 Was mache ich, wenn ...?1409. Stress lass nach! - Drei Wege zu mehr Gelassenheit1459.1 Stress erkennen1459.2 Wie werde ich den Stress los? - Erste Lösungsversuche1509.3 Allmählich gelassener werden - drei Möglichkeiten15910. Prüfungen bestehen - Anregungen und Strategien16510.1 Lampenfieber und Versagensängste16510.2 Woher kommt diese Angst?16910.3 Was kann ich tun?17211. Wege aus der Krise - ich schaffe das!18911.1 Was belastet oder hemmt mich im Studium? 18911.2 Zu welchem Typ gehöre ich?19511.3 Was kann ich sofort tun?20211.4 Was kann ich sonst noch tun?213Literaturverzeichnis221