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Beschreibung
Anspannungen erkennen - konstruktiv reagieren
- Kartenspiel zu Skills, inspiriert aus DBT, Hypnotherapie u.a.
- Spielerisches Üben von emotionaler Selbstregulation
- Für Jugendliche ab 12 Jahren, einzeln oder in der Gruppe

Vom Ausprobieren zum Verinnerlichen - Skills im Spiel erlernen
'Skill doch mal!' macht das Erlernen und Anwenden hilfreicher Fertigkeiten lebendig und lebensnah. Ausgehend von Alltagssituationen entdecken Jugendliche passende Skills und entwickeln zusammen konstruktive Verhaltensstrategien. So entsteht ein anregender Dialog - immer mit dem Ziel, schwierige Momente gut zu meistern. Die klaren Spielregeln sorgen für einen schnellen Einstieg, der zugleich Raum für Austausch, neue Erkenntnisse und Erfolgsmomente lässt. So wird die Förderung der Selbstregulation zu einem positiven und nachhaltigen Erlebnis.
- Konstruktive Bewältigungsstrategien kennenlernen und dysfunktionales Verhalten hinterfragen
- Selbstwirksamkeit und Ressourcen stärken
- Für Psychotherapie, Beratung, Schule und Familie
- Spieldauer 20-30 Minuten, für 2-8 Personen
Anspannungen erkennen - konstruktiv reagieren
- Kartenspiel zu Skills, inspiriert aus DBT, Hypnotherapie u.a.
- Spielerisches Üben von emotionaler Selbstregulation
- Für Jugendliche ab 12 Jahren, einzeln oder in der Gruppe

Vom Ausprobieren zum Verinnerlichen - Skills im Spiel erlernen
'Skill doch mal!' macht das Erlernen und Anwenden hilfreicher Fertigkeiten lebendig und lebensnah. Ausgehend von Alltagssituationen entdecken Jugendliche passende Skills und entwickeln zusammen konstruktive Verhaltensstrategien. So entsteht ein anregender Dialog - immer mit dem Ziel, schwierige Momente gut zu meistern. Die klaren Spielregeln sorgen für einen schnellen Einstieg, der zugleich Raum für Austausch, neue Erkenntnisse und Erfolgsmomente lässt. So wird die Förderung der Selbstregulation zu einem positiven und nachhaltigen Erlebnis.
- Konstruktive Bewältigungsstrategien kennenlernen und dysfunktionales Verhalten hinterfragen
- Selbstwirksamkeit und Ressourcen stärken
- Für Psychotherapie, Beratung, Schule und Familie
- Spieldauer 20-30 Minuten, für 2-8 Personen
Über den Autor
Ellen Orbke-Lütkemeier, Diplompädagogin, Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeutin (Verhaltenstherapie). Seit 2007 eigene Praxis für Kinder- und Jugendlichenpsychotherapie, Beratung Supervision und Fortbildung. Dozentin an mehreren Ausbildungsinstituten,
Methodenschwerpunkte: Verhaltenstherapie, DBT-A, systemische Familientherapie, Traumatherapeutische Methoden wie EMDR, Hypnotherapie, PEP, tiergestützte Therapie, Yoga, Gruppen und Einzeltherapie.
Details
Erscheinungsjahr: 2026
Genre: Kartenspiel, PBS, Spiele
Medium: Box
Titelzusatz: Ressourcen und Selbstwirksamkeit stärken. Kartenspiel für Jugendliche in Therapie und Beratung. Mit 190 Karten und 20-seitigem Booklet in stabiler Box, Kartenformat 9,8 x 14,3 cm und 5,9 x 9,2 cm
Reihe: Beltz Therapiespiele
Inhalt: 200 S.
EAN: 4019172102395
Sprache: Deutsch
Herstellernummer: 510239
Einband: Loseblattausgabe
Autor: Orbke-Lütkemeier, Ellen
Wittland, Lena Kristin
Hersteller: Beltz Verlagsgruppe
Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG
Verantwortliche Person für die EU: Beltz Verlagsgruppe GmbH & Co. KG, Werderstr. 10, D-69469 Weinheim, service@beltz.de
Maße: 151 x 108 x 50 mm
Von/Mit: Ellen Orbke-Lütkemeier (u. a.)
Erscheinungsdatum: 26.02.2026
Gewicht: 0,63 kg
Artikel-ID: 134567771