Anti-Bauchfett-Formel - Das Kochbuch
Taschenbuch

Anti-Bauchfett-Formel - Das Kochbuch

60 gesunde und nährstoffreiche Rezepte | Stoffwechsel optimieren und abnehmen. SPIEGEL-Bestseller-Autor.

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Beschreibung

<p><b>Bauchfett reduzieren ohne Verzicht?</b></p><p>Die Anti-Bauchfett-Formel zeigt dir, wie's geht! Neben ausreichend Bewegung ist die Lösung dabei nicht weniger, sondern richtig zu essen.</p><p>Die passenden Tipps und Rezepte dafür liefern Bestsellerautor, Gesundheits- und Fitnessexperte Prof. Dr. Ingo Froböse und Ernährungsexpertin Heike Niemeier. Mit vielen Ideen für schnelle Mahlzeiten für die Mittagspause, proteinreiche Frühstücksgerichte oder leichte Abendessen erreichst du dein Ziel effektiv und nachhaltig. Zusätzlich erfährst du, welche Nährstoffe für den Körper essenziell sind und wie du deinen Stoffwechsel optimal ankurbelst.</p><p><b>Was sich hinter der Anti-Bauchfett-Formel verbirgt</b></p><ul><li>Wissenschaftlich fundierte Ernährung mit Genuss vereint</li><li>Fokus auf hochwertigen Fettsäuren, Eiweiß und Gemüse</li><li>60 alltagstaugliche und abwechslungsreiche Rezepte für jede Gelegenheit</li><li>Praktische Wochenpläne für eine einfache Integration in deinen Alltag</li></ul><p></p><p>Starte jetzt und entdecke, wie einfach es sein kann, sich gesund zu ernähren und dabei fit zu bleiben - ohne Hungern, ohne Stress, dafür mit vollem Geschmack!</p>

Artikeldetails

EAN
9783742329158
Sprache
Deutsch
Einband / Art
Taschenbuch
Maße
239 x 170 x 14 mm
Erscheinungsjahr
2025
Verlag / Hersteller
riva Verlag

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