3-Minuten-Ruhepause

Kleine Anleitungen für jeden Tag | Entspannungsübungen für die kleine Pause im Alltag

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Beschreibung

<p><b>Entspannungskarten für mehr Ruhe und weniger Stress im Alltag</b></p><p>Brauchst du eine kleine Auszeit vom hektischen Alltag, um mal wieder richtig durchzuatmen und inneren Frieden zu finden? Dann sind diese Yoga-Übungen genau das Richtige für dich. Diese handliche Kartenbox mit 30 Übungskarten enthält alltagstaugliche, <strong>dreiminütige Entspannungsübungen</strong>, mit denen man sich wunderbar eine Pause gönnen und bewusst zur Ruhe zu kommen kann. Die kleinen Karten passen in jede Tasche und lassen sich bequem überall mit hinnehmen - gönne dir einen Moment der Stille, wann und wo du willst. Die dekorative Kartenbox ist ein schönes Geschenk für mehr Gelassenheit und selfcare im Alltag und gegen Stress.</p><ul><li>Kleine Ruhemomente für zwischendurch: dreiminütige Entspannungsübungen für die 'me-time' im Alltag</li><li>Das Anti-Stress-Geschenk für mehr Gelassenheit und Entspannung</li><li>Schönes Kartenset im handlichen Format, auch für unterwegs geeignet</li></ul><p><strong>Lass mehr Entspannung in dein Leben und schenke dir und anderen kleine Ruhemomente!</strong></p>

Artikeldetails

EAN

4036442011843

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Box

Maße

109 x 98 x 22 mm

Erscheinungsjahr

2024

Verlag / Hersteller

Groh Verlag