10-Minuten-Gehirntraining

48 Gehirnjogging-Übungen für Konzentration, geistige Fitness und Gedächtnis

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Beschreibung

<div><strong>NEURO-AGING STOPPEN!</strong><p>Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung.</p><p>Die beiden <strong>Neuro-Experten Matthias Nowak und Dr. Frieder Beck</strong> haben ein einzigartiges Programm entwickelt. Der Schlüssel: gezielte Mikro-Bewegungen, die Ihr Gehirn nachweislich fit machen - <strong>in </strong><strong>nur </strong><strong>10 Minuten</strong> täglich!</p><p>Die Vorteile auf einen Blick:</p><ul><li>Bildung neuer Nervenzellen und -verbindungen im Gehirn</li><li>Höhere Stressresistenz und psychische Stabilität</li><li>Deutlich reduziertes Risiko für Alzheimer und andere Demenzerkrankungen</li></ul><p><strong>SCHLUSS MIT VERGESSLICHKEIT, KONZENTRATIONSLÖCHERN UND MENTALER MÜDIGKEIT!</strong></p></div>

Artikeldetails

EAN

9783833899393

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

245 x 188 x 19 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

Graefe und Unzer Verlag