10-Minuten-Gehirntraining
Buch

10-Minuten-Gehirntraining

48 Gehirnjogging-Übungen für Konzentration, geistige Fitness und Gedächtnis

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Beschreibung

<div><strong>NEURO-AGING STOPPEN!</strong><p>Ihr Gehirn schrumpft - jenseits der 50 um ein halbes Prozent pro Jahr. Doch es lässt sich etwas dagegen tun! Das ist die bahnbrechende Erkenntnis der Hirnforschung.</p><p>Die beiden <strong>Neuro-Experten Matthias Nowak und Dr. Frieder Beck</strong> haben ein einzigartiges Programm entwickelt. Der Schlüssel: gezielte Mikro-Bewegungen, die Ihr Gehirn nachweislich fit machen - <strong>in </strong><strong>nur </strong><strong>10 Minuten</strong> täglich!</p><p>Die Vorteile auf einen Blick:</p><ul><li>Bildung neuer Nervenzellen und -verbindungen im Gehirn</li><li>Höhere Stressresistenz und psychische Stabilität</li><li>Deutlich reduziertes Risiko für Alzheimer und andere Demenzerkrankungen</li></ul><p><strong>SCHLUSS MIT VERGESSLICHKEIT, KONZENTRATIONSLÖCHERN UND MENTALER MÜDIGKEIT!</strong></p></div>

Artikeldetails

EAN
9783833899393
Sprache
Deutsch
Einband / Art
Buch
Maße
245 x 188 x 19 mm
Erscheinungsjahr
2025
Verlag / Hersteller
Graefe und Unzer Verlag

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