Du bist, was du isst: Karma a la Carte

Die Ernährungsformel der TCM für deinen Typ

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Beschreibung

KARMA A LA CARTE Karma: Das ist das Gesetz von Ursache und Wirkung. A la carte: Das ist die individuelle Zusammenstellung von Speisen aus der Speisekarte. Karma a la carte: Das ist die bewusste Entscheidung, sich in der eigenen Küche genau jene Gerichte zuzubereiten, die nicht nur dem Körper, sondern auch dem Geist und der Seele gut tun. Die nicht nur für Gesundheit und Vitalität, sondern auch für ein ausgeglichenes Gemüt, Klarheit und Fokus sorgen. Dazu müssen wir verstehen, welche Ursachen welche Wirkungen haben. Das praxisorientierte Ernährungswissen der Traditionellen Chinesischen Medizin liefert uns genau dieses Verständnis. Und noch nie wurde es so leicht nachvollziehbar, humorvoll und tiefgründig dargestellt wie in diesem Buch von Mike Mandl, inklusive Ernährungsempfehlungen für Deinen Typ, für spezifische Symptome oder für persönliche Zielsetzungen. Denn: Du bist, was Du isst!

Artikeldetails

EAN

9783991140764

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

225 x 163 x 11 mm

Erscheinungsjahr

2024

Verlag / Hersteller

BACOPA Verlag