Aus Liebe zum Essen

Gut und natürlich kochen mit LCHF

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Beschreibung

ANNE AOBADIA, die frühere Redakteurin der Zeitschrift "Mat&amp; Hälsa" (Ernährung und Gesundheit), hat ihre besten Rezepte<br>mit wenigen Kohlenhydraten - für ein lang ersehntes Kochbuch -<br>gesammelt. Hier wird zu einer Gesundheitsernährung eingeladen<br>- ohne Zucker, Gluten, künstliche Zusätze und Süßstoffe.<br>In "Aus Liebe zum Essen" finden Sie viele Tipps, wie Sie auf<br>einfache Art und Weise die besten Gerichte mit nur wenigen<br>Kohlenhydraten und durchaus üblichen Zutaten, die es in Ihrem<br>Lebensmittelladen gibt, zubereiten können. Gesund zu leben und<br>zu essen soll einfach sein.<br>Das Buch enthält 101 Rezepte - alles von schnellen<br>Alltagsgerichten bis hin zu lange geschmorten und festlichen<br>Gerichten mit einem Geschmack von sowohl Mittelmeerküche als<br>auch schwedischer Hausmannskost.<br>LCHF 2.0 nennt Anne Aobadia ihre neue, frische und persönliche<br>Version von LCHF (Low Carb High Fat - Wenig Kohlenhydrate<br>und mehr hochwertige Fette).

Artikeldetails

EAN

9783946010043

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

264 x 201 x 16 mm

Erscheinungsjahr

2015

Verlag / Hersteller

Expert Fachmedien