unbesiegbar leben

Die Kraft des Yoga. Die Energie des Atems. Die Klarheit des Geistes.

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Beschreibung

Mit ihrer erfrischend ehrlichen Art animiert uns Guru Jagat Yoga in unser Leben zu integrieren - egal wie fit wir sind. Die international bekannte Kundalini-Yoga-Lehrerin zeigt einfache Stellungen, Atemübungen und kurze Meditationen, die überall praktiziert werden können. Mit ihrem besonderen Ansatz wird aus Kundalini ein Rundum-Yoga, in dem Gesundheit, psychische und geistige Kraft und spirituelles Erwachen auf einmalige Weise zusammenkommen. Sie führen zu einem authentischen und energetischen Leben im Einklang mit sich selbst. <br>Guru Jagat lehrt auf moderne Weise eine alte Yoga-Tradition und befähigt uns:<br><br> Kreativität und geistige Klarheit zu fördern,<br> Stimmung und Energie deutlich zu steigern,<br> Stress und Angst zu reduzieren,<br> unseren Stoffwechsel zu verbessern,<br> die yogischen Schönheitsgeheimnisse zu entdecken,<br> den Alterungsprozess zu verlangsamen.<br>Mit "Unbesiegbar leben" werden wir in einen einfachen und doch tiefgreifenden Entwicklungsprozess geführt, der uns die ganze Fülle unseres Lebens schenkt.

Artikeldetails

EAN

9783426675601

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

233 x 187 x 22 mm

Erscheinungsjahr

2018

Verlag / Hersteller

Knaur Balance