Nährstoffwunder Kollagen - Für Gelenke, Haut und Darm

Alles, was Sie über eine kollagenreiche Ernährung wissen müssen

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Beschreibung

Kollagen ist mehr als ein echter Jungbrunnen für den Körper, denn mit seinen Strukturfasern hält es uns buchstäblich beieinander. Doch mit zunehmendem Alter produzieren wir immer weniger Kollagen, sodass auf eine ausreichende Aufnahme geachtet werden [...] Autorin stellt die Vorzüge einer kollagenreichen Ernährung vor, die sich positiv auf die Gesundheit von Darm, Gelenken und Haut auswirkt. Außerdem beantwortet sie zahlreiche Fragen, die sich mit Kollagen-Supplementen [...] sowohl die körpereigene Bildung von Kollagen wieder anzuregen, als auch für eine vermehrte Aufnahme über die Ernährung zu sorgen, runden 40 schmackhafte Rezepte die Fakten zu den gesundheitsfördernden Eigenschaft von Kollagen ab.

Artikeldetails

EAN

9783867312318

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

216 x 136 x 18 mm

Erscheinungsjahr

2020

Verlag / Hersteller

VAK-Verlag