Was den einen nährt, macht den anderen krank.

Fünf-Elemente-Ernährung für jeden Stoffwechseltyp

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Beschreibung

Die klassische Fünf-Elemente-Ernährung wurde um eine wichtige Komponente erweitert: den Stoffwechseltyp. Er ist Indikator dafür, welche Nahrungsmittel und Nahrungskombinationen wir vertragen. Sobald wir ihn definiert haben, macht es Sinn, die Prinzipien der Fünf-Elemente-Lehre anzuwenden, denn nur dann entfaltet sie ihr volles [...]. Karin Stalzer und Christina Schnitzler zeigen Techniken und geben Tipps für eine Ernährung nach Maß, die uns fit, ausgeglichen und vor allem gesund [...] Clou: 200 schmackhafte Rezepte auf Basis der chinesischen Ernährungslehre, die leicht nachzukochen [...] ungewöhnlicher und mitreißend geschriebener Ernährungsratgeber, der gleichermaßen Lust aufs Lesen wie auf lukullische Genüsse macht.

Artikeldetails

EAN

9783991140788

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

215 x 135 x 22 mm

Erscheinungsjahr

2024

Verlag / Hersteller

Bacopa