Kochbuch für Jungen: Wow so lecker! Leckere Rezepte für jeden Geschmack und Anlass - für mehr Selbstvertrauen und Spaß in der Küche - inkl. Frühstück, Burger, Tacos & Quesadillas, Grill & Lagerfeuer

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Beschreibung

Kochbuch für Jungen: Wie Ihr Sohn selbstständig, gesund und lecker kocht - ohne Spezialzutaten, trotz wenig Zeit und null Vorkenntnissen. <p>Ihr Sohn hat Hunger, der Tag war lang - und statt Nudeln mit Ketchup wünschen Sie sich schnelle, einfache und gesunde Rezepte, die Jungs wirklich gern essen? Dieses Kochbuch für Jungen macht aus "Was gibt's zu essen?" ein "Ich mach das!": alltagstauglich, abwechslungsreich, mit klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und Zutaten, die es in jedem Supermarkt gibt. Ohne teure Spezialprodukte, ohne Küchengeräte-Wirrwarr - dafür mit maximalem Geschmack und minimalem Aufwand.</p><p>Studien legen nahe: Wer früh kocht, isst vielseitiger und greift häufiger zu Gemüse. Genau hier setzt dieses Kinderkochbuch/Teenager-Kochbuch an. In 17 Kapiteln - von Frühstück, Brote &amp; Sandwiches, Salaten, Suppen &amp; Eintöpfen, Pasta, Reis &amp; Getreide, Pizza &amp; Fladen, Burger, Nuggets &amp; Hot Dogs, Tacos/Wraps/Quesadillas, Pfanne &amp; Wok, Ofen &amp; Blech, Grill &amp; Lagerfeuer, Dips, Soßen &amp; Aufstriche, Snacks &amp; Fingerfood, Süßes &amp; Desserts, Getränke, Shakes &amp; Smoothies bis zu Meal-Prep &amp; Restegerichten - finden Sie schnelle Rezepte für Jungs, die funktionieren: familientauglich, budgetfreundlich, ohne Chichi und perfekt für Schule, Training und den ganz normalen Alltag.</p><p><b>Frühstück &amp; süße Starts:</b> Rührei mit Käse &amp; Tomaten, Overnight Oats mit Beeren, Bananen-Pfannkuchen, Frühstücks-Burrito, Joghurt mit Honig &amp; Nüssen oder French Toast mit Zimt - Power für Schule, Sport und lange Nachmittage.</p><p><b>Brote, Sandwiches &amp; Fingerfood:</b> Vom Club Sandwich über Käse-Schinken-Toastie und Avocado-Ei-Stulle bis zum Thunfisch- oder Caprese-Baguette mit Pesto; dazu Snacks wie Ofenpommes, Gemüsesticks mit Dip, Pizzabrötchen oder Energy Balls für die Brotdose.</p><p><b>Salate, Suppen &amp; Eintöpfe:</b> Nudelsalat mit Pesto, Caesar-Salat mit Hähnchen, Bauernsalat, Thunfisch-Bohnen-Salat oder Cousco

Artikeldetails

EAN

9783989103313

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

211 x 148 x 15 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

edition JT