Der Burnout-Irrtum

Von wegen Psyche! Finde heraus, was deinem Körper wirklich die Energie raubt und wie du deine Zellen wieder in Schwung bringst. Erweiterte und aktualisierte Neuausgabe

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Beschreibung

<p><strong>Der Kopf hat nicht immer Schuld</strong></p><p>Ausgebrannt, antriebslos und keine Energie - das sind die häufigsten Anzeichen eines Burnouts. Jährlich sind über 200.000 Menschen in Deutschland neu davon betroffen. Die übliche Erklärung für derartige Beschwerden ist dabei oft: alles Psyche. Dass dem nicht so ist und <strong>ganz andere Ursachen</strong> hinter einem Burnout stecken können, wissen die beiden Heilpraktikerinnen Uschi Eichinger und Kyra Kauffmann. Sie zeigen, dass es häufig <strong>physische Faktoren</strong> sind, die die Erkrankung auslösen.</p><p></p><p><strong>Der Zellstoffwechsel - ein sensibles Konstrukt</strong></p><p>Eine falsche Ernährung und ein daraus entstehender Nährstoffmangel, zu wenig Bewegung im Alltag, Verdauungsprobleme, schlechter und zu wenig Schlaf oder auch Alltagsgifte und Licht: All das und vieles mehr kann den empfindlichen Zellstoffwechsel negativ beeinflussen - mit fatalen Folgen: Die Zellen produzieren nicht mehr ausreichend Energie und du fühlst dich ausgelaugt, kraftlos und schlapp.</p><p></p><p><strong>Zurück zu alter Kraft</strong></p><p>Doch das muss nicht sein! <strong>Basierend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen</strong> erklären dir Kyra Kauffmann und Uschi Eichinger wie du <strong>deine Zellen wieder in Schwung bringen</strong> kannst. Leicht verständlich vermitteln sie dir das nötige Wissen und geben dir <strong>zahlreiche Tipps und Tricks</strong> an die Hand, wie du wieder zu einem<strong> gesunden und natürlichen Lebensstil</strong> findest. So lernst du deinen <strong>Körper optimal zu versorgen</strong> und gewinnst zunehmend an <strong>Energie</strong>und <strong>Lebensfreude!</strong></p>

Artikeldetails

EAN

9783742321985

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

237 x 167 x 15 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

riva Verlag