Finde deinen Yogaweg

Mit Yogaphilosophie und dem eigenen Sutra zu höchster Power

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Beschreibung

Die alte Yoga-Philosophie ist voller Weisheit - doch für viele zu "fern" und zu schwer. Um die Essenz daraus in moderner Weise zu interpretieren, zeigt Lucie Beyer [...] wie man auf der Grundlage von Patanjali's achtgliedrigem Yogapfad achtsam seinen eigenen Yogaweg aufbaut - modern, jung, alltagstauglich. Der Weg beginnt damit - unterstützt von Bewusstwerdungen und Übungen -, den eigenen Schatten zu kennen, diesen alchemistisch zu einer eigenen "Medizin" zu verwandeln, um anschließend damit das innere Licht anzuzünden.

Artikeldetails

EAN

9783968600994

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

213 x 174 x 20 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

Nymphenburger