Die Erfülllungsformel

Eine Bedienungsanleitung für ein erfülltes Leben.

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Beschreibung

<p><strong>Das Geheimnis erfüllten Lebens entschlüsselt</strong></p><p>Was, wenn es eine Formel gäbe - für ein Leben voller Sinn, Freude und innerer Zufriedenheit? <br> <em>"Die Erfüllungs-Formel"</em><br> ist keine weitere Sammlung plakativer Lebensweisheiten, sondern ein fundierter, alltagstauglicher Wegweiser. Anna Schaub vereint neueste Erkenntnisse aus Psychologie, Philosophie und Neurowissenschaften mit ihrer langjährigen Coaching-Erfahrung. Sie zeigt, warum Glück allein nicht ausreicht - und wie echte Erfüllung durch die Verbindung von innerer Klarheit und äußeren Ergebnissen entsteht. Dieses Buch ist ein praktischer Schlüssel zu mehr Selbstwirksamkeit, Gelassenheit und einem bewussten Umgang mit Herausforderungen.</p><p><strong>Die Erfüllungs-Formel - Ein Werkzeug für echte Veränderung</strong></p><p>Im Zentrum des Buches steht eine einfache, aber tiefgreifende Gleichung: <br> <strong>Erfüllung = f(gern Bedingungen erfüllen)</strong><br> . Was wie eine banale Aussage klingt, entpuppt sich als revolutionäres Konzept: Nicht das Vermeiden von Anstrengung, sondern der bewusste Umgang mit Herausforderungen führt zu innerer Erfüllung. Anna Schaub erklärt, warum Manifestation allein nicht reicht, wie man zwischen Ereignissen und Ergebnissen unterscheidet - und wie man durch zielgerichtetes Handeln und ein bewusst gewähltes Mindset dauerhaft erfüllt lebt. Die Leser:innen lernen anhand konkreter Beispiele, wie Glaubenssätze unser Leben prägen - und wie sie diese nachhaltig wandeln können.</p><p><strong>Wissenschaftlich fundiert. Spirituell tiefgehend. Praktisch wirksam.</strong></p><p>Dieses Buch besticht durch seine klare Sprache, tiefgehende Inhalte und sofort umsetzbare Werkzeuge. Es ist wissenschaftlich fundiert - ohne akademisch trocken zu sein. Es ist spirituell - ohne esoterisch zu werden. Und es ist zutiefst menschlich - weil es aus der Praxis kommt. Anna Schaubs Methodik basiert auf Erkenntnissen der kognitiven Verhaltenstherapie, integriert sokratisches Dis

Artikeldetails

EAN

9783689570095

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

208 x 147 x 21 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

ELMAR Verlag