Face Yoga - Sanfte Übungen mit großer Wirkung

Ganzheitlich gesund, selbstbewusst und strahlend schön ohne Botox und Co. - Mit QR-Code zu Übungsvideos - #BookTok-Bestseller

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Beschreibung

<b>Das ganzheitliche Programm für innere und äußere Schönheit</b><br><br>Claudia Granig geht es nicht darum, den "Ewig jung, ewig schön"-Trend zu bedienen. Ihre Methode, die sie bereits auf Instagram und YouTube unter [...] populär gemacht hat, zeichnet sich durch eine ganzheitliche Herangehensweise aus: Die einfach durchführbare Selbstbehandlung des eigenen Gesichts wirkt sich nicht nur günstig auf die Glättung der Haut und eine bessere Durchblutung aus, sondern <b>fördert auch Entspannung, Stressabbau und Selbstbewusstsein</b>. Und was könnte ein Gesicht mehr strahlen lassen als eine gelassene und positive Lebenshaltung?<p>Dieser reich bebilderte Ratgeber stellt leicht erlernbare Gesichtsbehandlungen vor, <b>Quickies und 10- sowie 20-minütige Übungen</b>, für die Sie keine oder nur wenige Hilfsmittel benötigen. Zudem erhalten Sie über einen QR-Code Zugang zu Übungsvideos der Autorin, um sofort mit Ihrem persönlichen Verjüngungs- und Erholungsprogramm starten zu können.<br><br>Ausstattung: 83 Farbfotos</p>

Artikeldetails

EAN

9783424155044

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

212 x 158 x 16 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

Irisiana