Atemübungen bei Angst und Panikattacken

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Beschreibung

Finden Sie Ruhe und Gelassenheit in ihrem Atem Angst, Sorgen oder Panik treiben Sie um? Davon können Sie sich lösen. Und dabei hilft Ihnen diese Audio-CD. Denn durch die Atemübungen können Sie Ihre Ängste regulieren und sich bei Panikattacken beruhigen. Einfach anhören, direkt mitmachen und gezielt entspannen. Gesamtlaufzeit: 01:07:55

Artikeldetails

EAN

9783432114675

Sprache

Deutsch

Einband / Art

MP3

Maße

143 x 124 x 10 mm

Erscheinungsjahr

2021

Verlag / Hersteller

Trias