Prüfungsangst loswerden

Mentale Strategien zur Vermeidung von Blackouts, Nervosität und Blockaden

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Beschreibung

<p>Prüfungsangst begleitet viele Menschen ein Leben lang. In der Schule, im Beruf und im Privatleben - auch den berühmt-berüchtigten 'Blackout' hat wohl jeder schon einmal erlebt. Die psychologische Beraterin Sabrina Fleisch arbeitet tagtäglich mit Menschen, die von dieser Angst blockiert werden. Sie zeigt, wie man die Auslöser dieser Angst verstehen und die Aufregung beherrschen lernt und sie ins Positive wenden kann.</p>

Artikeldetails

EAN

9783548066356

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

183 x 123 x 30 mm

Erscheinungsjahr

2024

Verlag / Hersteller

Ullstein Taschenbuchvlg.