Essen ändert alles

Das Rezept für ein gesundes, nachhaltiges Leben. Ausgezeichnet mit dem Gourmand Cookbook Award - Schluss mit Foodwaste!

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Beschreibung

<b>Das Essen der Zukunft beginnt jetzt!</b><br><br>Wie geht Ernährung, ohne den Planeten weiter zu zerstören?<br>Ganz einfach: <b>ohne Lebensmittelverschwendung und pflanzenbasiert.</b><p>Einfach draufloskochen und -essen war gestern. Doch was darf man eigentlich noch essen, um gesund zu bleiben und gleichzeitig die schwindenden Ressourcen der Erde für uns und unsere Nachkommen zu bewahren?<br>Holger Stromberg zeigt, wie's geht, und hat dazu <b>ein nachhaltiges Ernährungskonzept </b>parat: So wenig Foodwaste wie möglich, beste Zutaten und alles schnell auf dem Teller = Genussfaktor mit Sternequalität. Meal Prep &amp; Sous-vide machen's möglich.</p><p><b>Das Basisbuch für Einsteiger und Genießer mit</b><br> Ernährungsplan für die ganze Woche<br> 35 feinsten Rezepten<br> Tipps und Tricks zu Meal-Prep<br> Einkaufsplan für entspannteres, günstiges Einkaufen<br>&gt;Für alle, die sich <b>zeiteffizient, gesund und vollwertig </b>ernähren wollen.</p><p><i><b>Ausgezeichnet mit dem GOURMAND AWARD 2020 GERMANY in der Kategorie 'Food &amp; Sports' (D13)</b></i><br><br>Ausstattung: circa 70 farbige Abbildungen</p>

Artikeldetails

EAN

9783517099033

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

238 x 169 x 22 mm

Erscheinungsjahr

2019

Verlag / Hersteller

Suedwest Verlag