Abnehmen durch Selbstliebe
Taschenbuch

Abnehmen durch Selbstliebe

Die Glücksformel zum Erfolg

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Beschreibung

Ich verrate dir die Erfolgs-Essenzen und Aha-Momente aus meinem Beratungsalltag als Ernährungstherapeutin (Ökotrophologin), verpackt in einer unschlagbaren Erfolgsformel: Darin vereine ich die Komponenten ERNÄHRUNGSWISSEN, ANWENDUNG und SELBSTLIEBE. Bei Letzterer geht es um die Macht des Unterbewusstseins und die Kraft der eigenen Gedanken, die auch beim Abnehmen eine große Rolle spielen. Du lernst, Entscheidungen aus Selbstliebe und Selbstverantwortung zu treffen und eine für dich passende Ernährungsweise zu entwickeln, mit der du im Einklang bist und deine Ziele nachhaltig erreichst. Und ich lade dich ein, durch Aufgaben und Fragestellungen aktiv mitzumachen und deine eigenen Strategien zu erarbeiten, mit welchen du für alle Lebenssituationen gewappnet bist. Strikte Diäten und feste Pläne, die im Jojo-Effekt enden, sind nun Geschichte.

Artikeldetails

EAN
9783986600150
Sprache
Deutsch
Einband / Art
Taschenbuch
Maße
208 x 147 x 14 mm
Erscheinungsjahr
2022
Verlag / Hersteller
Kampenwand Verlag

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