Mach dich stressfrei! - Das Workbook: Mit dem Prinzip des dynamischen Tuns zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und Klarheit

10 Minuten täglich für ein ausgeglicheneres Leben

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Beschreibung

Dieses Workbook ist die perfekte Begleitung zum Buch "Mach dich stressfrei! Dein Weg zu mehr Gelassenheit, innerer Ruhe und Klarheit. Befreie dich von Ängsten, Sorgen und negativen Gedanken (ISBN: 978-3-96967-248-8). Du trainierst mit minimalem Zeitaufwand die Stärkung von Körper und Geist sowie ein positives Mindset. Natürliche Ressourcen können so dauerhaft gestärkt und kraftvoll angewendet [...] diesem Journal machst du selbstwirksames Gesundsein zu deinem ganz persönlichen Projekt. Nutze das praxiserprobte Prinzip des dynamischen Tuns, um in 21 Tagen gute und lebensdienliche Gewohnheiten für eine neue, bewusste Lebensart zu verinnerlichen. Du nimmst die stärkenden Methoden leichter in den Alltag auf und kannst deine Erfolge bewusst wahrnehmen. Mit zusätzlichen Tipps, Anregungen zur Selbstreflexion und ausreichend Platz für eigene Gedanken und Notizen.

Artikeldetails

EAN

9783969672990

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

4 x 150 x 222 mm

Erscheinungsjahr

2023

Verlag / Hersteller

Eulogia