Erste Hilfe für die Wechseljahre

Meine besten ganzheitlichen Tipps | Natürliche Mittel gegen Hitzewallungen, Haarausfall & Co.

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Beschreibung

<p><b>Die besten ganzheitlichen Tipps für die Wechseljahre in einer Box</b></p><p>Die Wechseljahre bringen einige Herausforderungen mit sich. Hitzewallungen, Schlafstörungen, Haarausfall und Stimmungsschwankungen, können den Alltag ganz schön belasten. Die beliebte <strong>Naturheilkunde-Ärztin und Bestsellerautorin Dr. med. Franziska Rubin</strong> stellt Ihnen mit dieser Kartenbox den idealen Begleiter an die Seite.</p><p><b>Entlastung durch praktische Ratschläge</b></p><p>Auf 21 informativen Karten erhalten Sie <strong>nützliche Tipps, hilfreiche Pflanzen- und Kochrezepte</strong> , die diesen wichtigen aber herausfordernden Lebensabschnitt deutlich erleichtern. Die vielfältigen Booster helfen Ihnen, typische Beschwerden zu lindern und die Wechseljahre mit Zuversicht und Energie zu durchleben. <strong>Highlights der Box</strong> sind:</p><ul><li>Ratschläge für den Umgang mit Hitzewallungen und Co.</li><li>Die wichtigsten Lebensmittel und einfache Rezepte</li><li>Stärker für Nerven und Gesundheits-Tipps für stärkeres Haar und feste Knochen</li><li>Pflanzliche Unterstützer -Schlafstörungen, Herzrasen und schlechte Laune ade!</li></ul><p><b>Ein ganzheitlicher Ansatz</b></p><p>Mit dem beiliegenden Booklet werden die <strong> Zusammenhänge der Veränderungen in unserem Körper</strong> verständlich und wie frau sich selbst helfen kann ohne zu Hormonen zu greifen. <strong>Pflanzen, Wasseranwendungen, Selbstfürsorge, Mind Body Medizin und die richtige Ernährung</strong> lassen uns die Wechseljahre leichtfüßiger und beschwerdeärmer oder sogar -frei überstehen. Machen Sie sie zu einer Zeit persönlichen Wachstums und Selbstfürsorge. Mit dieser Kartenbox sind Sie dabei bestens gerüstet. <strong>Jede Karte ist ein Schritt hin zu mehr Energie, Ausgeglichenheit und Gesundheit.</strong></p>

Artikeldetails

EAN

9783426659151

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

113 x 170 x 26 mm

Erscheinungsjahr

2024

Verlag / Hersteller

Knaur MensSana HC