Trust & Breathe - Mein Aufbruch in ein freies Leben

Vertrauen und innere Klarheit finden - Vom erfolgreichen Instagram-Kanal Trust and Breathe

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Beschreibung

<b>Veränderung beginnt mit einem Atemzug: Fang an, dir selbst zu vertrauen!</b><br><br>Weltenbummlerin Jasmin Mittag nimmt dich in diesem Buch mit auf eine ehrliche und <b>berührende Reise</b>. Zusammen mit ihrer Familie ist sie seit sechs Jahren mit dem Camper unterwegs. Sie erzählt, wie sie ihr <b>altes Leben hinter sich gelassen </b>hat, um mit der <b>Freiheit </b>im Gepäck der Sonne entgegen zu fahren. Aus ihren persönlichen <b>Erfahrungen</b> und echten <b>Umbrüchen</b> ist dabei die <b>LIGHT-Methode </b>entstanden: ein <b>alltagstauglicher</b> Weg zu mehr Liebe, Innenschau, Gelassenheit, Heilung und Transformation. Mit viel Herz und Tiefe zeigt Jasmin, wie du durch <b>Selbstvertrauen und neue Perspektiven </b>Schritt für Schritt ein Leben gestalten kannst, das dich wirklich trägt. Für alle, die spüren: Es darf <b>leichter </b>werden, <b>authentischer</b> und <b>freier.</b><p><b>Was dich erwartet:</b></p><p>Inspirierende <b>Erfahrungen aus dem echten Leben </b>- ehrlich, verletzlich, motivierend</p><p>Die ganzheitliche <b>LIGHT-Methode </b>(Liebe, Innenschau, Gelassenheit, Heilung und Transformation)</p><p>Praktische Impulse für deinen Alltag: <b>Atemübungen, Journaling, Meditation und Rituale</b></p><p>Geschichten über <b>Mut, Freiheit und Selbstfindung </b>- als Frau, Partnerin und Mutter</p><p>Eine liebevolle Erinnerung daran, dass die <b>wichtigste Reise die zu dir selbst ist</b></p>

Artikeldetails

EAN

9783424155150

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

214 x 132 x 24 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

Irisiana