Die Gabe der Empathen
Taschenbuch

Die Gabe der Empathen

Wie du dein Mitgefühl steuerst und dich und andere stärkst

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Beschreibung

Empathische Menschen zeichnet die Fähigkeit, sich in die Gedanken und Gefühle anderer hineinzuversetzen. Was zunächst schön klingt, kann aber dann zur Qual werden, wenn die Gefühle, die Trauer und Wut der anderen zum ständigen Begleiter werden und das eigene Leben beeinflussen. Wer aber lernt, bei sich zu bleiben und seine Wahrnehmung bewusst zu steuern, kann aus seiner Empathie eine große Kraft ziehen: man kann für andere da sein, ihr Leid teilen, ohne selbst daran kaputt zu gehen und so zu einer Quelle der Kraft für die Mitmenschen werden.<br>Anne Heintze und Ananda H. Hummer zeigen, wie wir unsere Gefühle verstehen und uns von anderen besser abgrenzen können. Viele Übungen und inspirierende praktische Tools helfen, sich selbst und andere zu stärken.

Artikeldetails

EAN
9783868829174
Sprache
Deutsch
Einband / Art
Taschenbuch
Maße
133 x 207 x 23 mm
Erscheinungsjahr
2018
Verlag / Hersteller
MVG Moderne Vlgs. Ges.

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