Das vegetarische Studentenkochbuch - vegetarischer Genuss für mehr Energie im Studium: 100 Gerichte für vollen Fokus und regelmäßige Mahlzeiten | Inklusive Wochenplaner

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Beschreibung

Das Studium ist ein Abenteuer. Es ist eine Zeit voller neuer Menschen, einer neuen Umgebung und vieler aufregender Erfahrungen. Der Weg zum Studium kann jedoch sowohl Herausforderungen, als auch Chancen mit sich bringen - insbesondere, wenn es um Lebensmittel geht. Sicher, es ist möglicherweise eine Menge Brot, Nudeln und Reis verfügbar, aber es kann schwierig sein, eine vollwertige Mahlzeit mit den Zutaten zuzubereiten, die du nur bei dir in der Küche findest - besonders, wenn dein Budget etwas knapp ist. Glücklicherweise findest du in diesem Buch 100 einfache vegetarische Rezepte, die nicht nur gesund, sondern auch abwechslungsreich sind. Vielleicht möchtest du deinen Tag mit einem köstlichen Apfel-Zimt-Muffin oder mit leckeren Pfannkuchen beginnen, zu Mittag leckere Sandwiches essen oder am Abend vegetarische Lasagne genießen. Um deinen Körper täglich mit genug Energie zu versorgen, ist es äußerst wichtig die richtigen Lebensmittel auszuwählen. Eine bewusste Ernährung gibt dir mehr Energie und diese verhilft dir zu einem besseren Lernerfolg. Eine Ernährung mit hohem Fleischanteil führt zwangsläufig dazu, dass du träge wirst. Daher konzentriert sich dieses Buch ausschließlich auf super leckere sowie vegetarische Rezepte, die dir im Alltag genug Energie liefern

Artikeldetails

EAN

9783989101333

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

211 x 143 x 10 mm

Erscheinungsjahr

2024

Verlag / Hersteller

edition JT