How We Heal

Uncover Your Power and Set Yourself Free

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Beschreibung

In these pages, readers will discover essential techniques for self-healing, including journaling rituals to cultivate innate strength, empowering practices for processing difficult emotions, and restorative meditations to ease the mind. Complementing the practices are powerful insights from Elle's own journey of self-discovery, plus remarkable stories of healing from a range of luminary voices

Artikeldetails

EAN

9781797216263

Sprache

Englisch

Einband / Art

Buch

Maße

207 x 155 x 22 mm

Erscheinungsjahr

2022

Verlag / Hersteller

Abrams & Chronicle Books