Wer denkt, ist klar im Vorteil

Wie du dein Gehirn im Alltag smarter nutzt | Verblüffende Erkenntnisse aus der Hirnforschung, mit denen du besser durchs Leben kommst

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Beschreibung

<p><strong>Verblüffende Erkenntnnisse aus der Hirnforschung, mit denen Du leichter durchs Leben kommst.</strong></p><p>Ob du nachts träumst, morgens Sport treibst, dich tagsüber bei der Arbeit konzentrierst, abends deine Freunde triffst oder vor dem Schlafengehen noch einen Blick aufs Smartphone oder in ein Buch wirfst- dein Gehirn ist immer dabei. Dieses Buch erklärt dir, was während eines ganz normalen Tages in deinem Gehirn passiert.</p><p>Gehirnexperte Bent Freiwald liefert auf unterhaltsame Weise überraschende Erkenntnisse der Hirnforschung, die sofort im Alltag helfen:</p><ul><li>Wie meisterst du Stress?</li><li>Wie triffst du bessere Entscheidungen?</li><li>Wie bleibst du wirklich konzentriert?</li><li>Und wie führst du ein gesünderes Leben?</li></ul><p>Bent Freiwald ist Host des preisgekrönten Podcasts 'Das Leben des Brain'.</p>

Artikeldetails

EAN

9783462009859

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

211 x 130 x 25 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

Kiepenheuer & Witsch GmbH