Fit mit meinem Hund

Das Sportprogramm für die Gassirunde

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Beschreibung

Ob Windmühle, Überkopfkniebeuge oder Rumänisches Kreuzheben: Machen Sie Ihre Fitness-Übungen doch draußen in der Natur - ohne Geräte, aber dafür mit Ihrem Hund. Sie und Ihr Vierbeiner sind sowieso jeden Tag zusammen an der frischen Luft unterwegs: Zusammen macht Sport gleich viel mehr Spaß und Sie werden gemeinsam fitter und vitaler! Welche Übungen sich eignen, wie gemeinsame Workouts für Hund und Halter aussehen können, was beim Zusammenstellen Ihrer Trainingspläne wichtig ist und wie Sie Ihr Fitness-Training in Punkto Kraft und Ausdauer optimieren können, erfahren Sie in diesem anschaulich bebilderten Ratgeber.

Artikeldetails

EAN

9783800183432

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

235 x 172 x 17 mm

Erscheinungsjahr

2015

Verlag / Hersteller

Ulmer Eugen Verlag