Frei werden von Zwangsgedanken

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Beschreibung

Wer an Zwangsgedanken leidet, muss alle roten Autos zählen oder vermutet in jedem Staubkorn eine Gefahr für seine Gesundheit. Oft entwickeln Betroffene sogar die Vorstellung, gegen ihren Willen gewalttätig zu werden. Hansruedi Ambühl erklärt, woher diese inneren Bilder kommen und was sie am Leben erhält. Er zeigt einen neuen Weg, sich Schritt für Schritt von den belastenden Gedanken zu befreien.

Artikeldetails

EAN

9783843600422

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

221 x 139 x 15 mm

Erscheinungsjahr

2024

Verlag / Hersteller

Patmos-Verlag