Reiten mit Haltung

Mindful Equitation - Reitspezifische Trainingslehre - Fit in 15 Wochen - Übungen für Körperwahrnehmung, Beweglichkeit, Kraft und Koordination

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Beschreibung

Beim Reiten kommt es auf eine den Bedürfnissen des Pferdes abgestimmte innere und äußere Haltung an, die durch Kenntnisse über die Funktionen von Körper und Geist und ein spezifisches Training erworben wird. Die Einheit von Mensch und Pferd beim Reiten und das symbiotische Bewegungsgefühl erfordern diese gezielte Ausbildung. Körperliche Kompetenz, mentale Einstellung, Kenntnisse über die Funktionen des eigenen Organismus sowie die Einschätzung möglicher Defizite sind fundamentale Kriterien, um diese Einheit zu erreichen. Die Übungen auf dem Weg dahin werden ausführlich erklärt und die theoretischen und sportart-spezifischen Hintergründe erläutert.

Artikeldetails

EAN

9783275023035

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

22 x 180 x 250 mm

Erscheinungsjahr

2024

Verlag / Hersteller

Müller Rüschlikon