Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt

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Beschreibung

In Der achtsame Weg durch Schwangerschaft und Geburt stellt die erfahrene Hebamme und Achtsamkeitslehrerin Nancy Bardacke ein innovatives Programm vor, das auf wegweisenden Forschungsergebnissen aus der Neurowissenschaft, der Achtsamkeitsforschung und der Geist-Körper-Medizin basiert und werdende Eltern durch die Schwangerschaft, die Geburt und die ersten Monate danach [...] den hier Schritt für Schritt erklärten, aufeinander aufbauenden Achtsamkeitsübungen bringen Sie mehr Ruhe, Glück und Gelassenheit in diese Zeit, die Ihr Leben verändern wird, und legen die Grundlage für ein gesundes Leben und eine von Weisheit erfüllte Elternschaft.

Artikeldetails

EAN

9783867810234

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

216 x 152 x 32 mm

Erscheinungsjahr

2013

Verlag / Hersteller

Arbor Verlag