Das große Faszien-Yoga Buch

Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren

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Beschreibung

<b>Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga</b><br><br>Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.

Artikeldetails

EAN

9783424153163

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

248 x 177 x 27 mm

Erscheinungsjahr

2017

Verlag / Hersteller

Irisiana