Innehalten im Alltag

Impulse für mehr Achtsamkeit. In und um Stuttgart. Spiralaufstellbuch

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Beschreibung

Entdecken Sie Stuttgart auf achtsame Art und WeiseAchtsam durch Stuttgart wandeln. Am Waldkamin Nähe spüren und bei Kerzenschein dir selbst begegnen. Stille wahrnehmen, wo vorher Lärm war. Langsamkeit ersetzt die Eile. Entspannt zuhören, atmend spazieren, Musik genießen. Beim Handarbeiten die Welt vergessen. In den Sonnenaufgang laufen und den Tag begrüßen.Dieses inspirierende Aufstellbuch gibt Ihnen die nötigen Impulse zu ausgewählten Orten der Stadt, um Achtsamkeit im Alltag zu praktizieren. Lassen Sie Stress und Hektik hinter sich und finden Sie zu innerer Ruhe und Gelassenheit. Gönnen Sie sich eine Pause vom Alltag und tanken Sie neue [...] als Geschenk für liebe Menschen oder als Mitbringsel für sich selbst - dieses Buch ist ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu mehr Achtsamkeit, Selbstliebe und Glück. Denn der Sinn des Lebens ist es, glücklich zu sein, und glücklich sind wir, wenn wir achtsam sind.

Artikeldetails

EAN

9783740824952

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

22 x 130 x 150 mm

Erscheinungsjahr

2025

Verlag / Hersteller

Emons Verlag