Yoga - Mit Kraft und Anmut leben
Grundlagen und Übungssequenzen
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Beschreibung
Überarbeitete Neuauflage des Yoga-Praxisbuch, in dem die bekannte Yogalehrerin Barbra Noh in die Prinzipien und die Lebensphilosophie des Anusara Yoga einführt. In klaren Schritt-für-Schritt-Anleitungen und mit tollen Fotos werden verschiedene Yogasequenzen zum Selbstüben dargestellt. Hilfreiche Tipps für Gesundheit und Wohlbefinden runden das Buch ab.
Artikeldetails
- EAN
- 9783958833920
- Sprache
- Deutsch
- Einband / Art
- Buch
- Maße
- 304 x 226 x 27 mm
- Erscheinungsjahr
- 2019
- Verlag / Hersteller
- Theseus Verlag
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