Du bist eine Heldin

Das Mitmachbuch für Mamas

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Beschreibung

<b>Für mehr Achtsamkeit im Kindertrubel</b><br><br>Mit aller Kraft, Geduld und Ausdauer widmen Mütter sich ihren Kindern und helfen so die Welt ein bisschen schöner zu machen. Dieses Mitmachbuch ist ein inspirierender und wunderschön gestalteter Begleiter durchs Jahr. Jeder Monat ist einem anderen Thema, wie z.B. Dankbarkeit oder Loslassen, gewidmet. Dabei gibt es Yoga- und Achtsamkeitsübungen wie auch kreative Anregungen, die das Leben mit Kindern reicher und den Alltag leichter machen. Eine Entdeckungsreise für mehr Entspannung, innere Ruhe, Selbsterkenntnis und Lebensfreude.

Artikeldetails

EAN

9783466311064

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

246 x 179 x 17 mm

Erscheinungsjahr

2019

Verlag / Hersteller

Kösel