Vegetarisches Kochbuch: Genussvoll vegetarisch kochen für Faule, Berufstätige & Anfänger - leckere, einfache & schnelle Rezepte für die vegetarische Ernährung - inkl. 30-Tage-Plan + 5 Bonus-E-Books

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Beschreibung

Vegetarisches Kochbuch: Wenn Sie im Alltag schneller, gesünder und abwechslungsreicher kochen möchten - ohne Spezialzutaten und ohne stundenlang in der Küche zu stehen, dann lesen Sie weiter. <p>Vielleicht kennen Sie das: Sie möchten öfter vegetarisch kochen, aber am Ende landen doch wieder die gleichen drei Gerichte auf dem Teller. Oder Sie haben zwar Lust auf mehr Gemüse, Hülsenfrüchte &amp; Co., aber Ihnen fehlt die Zeit (und die Nerven) für komplizierte Rezepte, exotische Zutatenlisten und ewiges Suchen im Bioladen.</p><p>Genau hier setzt dieses <b>vegetarische Kochbuch</b> an: Es liefert Ihnen eine große Auswahl an <b>einfachen, alltagstauglichen vegetarischen Rezepten</b> , die satt machen, richtig gut schmecken und mit Zutaten funktionieren, die Sie in <b>jedem Supermarkt</b> bekommen. Vom schnellen Frühstück über Brote, Salate und Suppen bis zu herzhaften Hauptgerichten, Snacks, Dips, Desserts und Getränken: Sie bekommen konkrete Ideen für jede Tageszeit - damit vegetarisch kochen endlich leicht wird und sich wie "normaler" Genuss anfühlt.</p><p><b>Frühstück, das wirklich satt macht:</b> Starten Sie stressfrei in den Tag - mit Overnight Oats mit Beeren, Chia-Pudding mit Mango, Avocado-Toast, Frühstücks-Burrito oder Pfannkuchen mit Ahornsirup.</p><p><b>Brote &amp; schnelle Lunch-Ideen für unterwegs:</b> Perfekt fürs Büro, Homeoffice oder die Schule - von Caprese-Stulle über Hummus-Gemüse-Sandwich bis zum Vollkornbrot mit Pilzragout.</p><p><b>Salate &amp; Suppen - leicht, aber nicht langweilig:</b> Freuen Sie sich auf Klassiker und neue Lieblingskombinationen wie Linsensalat mit Feta und Zitrone, Asia-Nudelsalat mit Erdnuss-Dressing, Kürbis-Kokos-Suppe oder Miso-Gemüsesuppe mit Tofu.</p><p><b>Hauptgerichte für jeden Appetit:</b> Ob Pasta, Kartoffeln oder Reis - genießen Sie Spinat-Ricotta-Lasagne, Süßkartoffel-Kichererbsen-Curry, Ofenrisotto mit Pilzen, Chili sin Carne oder Halloumi-Gemüse-Blech.</p><p><b>Dips, Snacks, Desserts &amp; Getränke fü

Artikeldetails

EAN

9783757648923

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

146 x 208 x 11 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

Edition Lunerion