Faste Dich gesund!

Ein Motivationsbuch für die Fastenkur: Gesundheitliche Vorteile und mentale Stärke

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Beschreibung

"Faste Dich gesund!" fokussiert sich auf die beeindruckenden gesundheitlichen Vorteile des Fastens. Es richtet sich an alle, die bereits fasten oder dies planen und eine zusätzliche Portion Motivation benötigen. Dieses Buch bietet eine Vielzahl von Informationen über die positiven Effekte des Fastens auf Körper und Geist, einschließlich der Autophagie - der natürlichen Zellreinigung, die durch Fasten aktiviert wird. "Faste Dich gesund!" ist leicht zu lesen und reich bebildert, was das Durchblättern zu einem angenehmen Erlebnis macht.Softcover-Ausgabe, komplett in Farbe.

Artikeldetails

EAN

9783910660304

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

10 x 149 x 210 mm

Erscheinungsjahr

2024

Verlag / Hersteller

Lotus Press