Die kleine Hausapotheke für Körper & Geist

Mit natürlichen Heilmitteln und Selbstfürsorge das seelische Gleichgewicht stärken. Mit großer Übersicht der wichtigsten Heilkräuter, Aromaöle und Nahrungsmittel

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Beschreibung

<p><b>Umfassende Hausapotheke für körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden</b><br>Es gibt im Leben viele Ursachen, die uns aus dem mentalen Gleichgewicht geraten lassen. Dieses <b>Gesundheitsbuch</b> richtet daher den Blick in unser Inneres und unterstützt Sie bei <b>psychischen Beschwerden</b> wie beispielsweise Ängsten oder Schlafmangel. Mit <b>ganzheitlichen Ansätzen und alternativen Heilmethoden</b> bringen Sie Ihr <b>körperliches, geistiges und seelisches Wohlbefinden</b> wieder ins <b>Gleichgewicht</b>: Ob mit Aromatherapie, Heilkräuter, Yoga oder Meditationsübungen - finden Sie das richtige <b>Heilmittel für Ihre Bedürfnisse</b>.<br><br><b>Selbstfürsorge lernen für ein besseres Wohlbefinden</b><br><b>Körper und Geist beeinflussen sich gegenseitig</b> und sind einem ständigen Energiefluss unterworfen. Wird dieser gestört, können emotionale, mentale aber auch körperliche Beschwerden auftreten - wie innere Unruhe, Stimmungsschwankungen oder Antriebslosigkeit. Mit seinem <b>ganzheitlichen Ansatz</b> zeigt dieses Buch verschiedene Möglichkeiten für <b>langfristiges mentales Wohlbefinden</b> auf. <br><br>- <b>Vielfältige Ansätze und Anwendungen:</b> Ob pflanzliche Heilmittel, Aromatherapie, Nahrungsmittel, Bewegung oder alternative Therapie - finden Sie die passende Behandlung, um Ihr geistiges Wohlbefinden zu stärken.<br>- <b>Übersicht zu körperlichen und psychischen Symptomen:</b> Leiden Sie unter Konzentrationsproblemen, Appetitlosigkeit oder fühlen sich traurig und niedergeschlagen? Führen Sie den Symptom-Check durch und erhalten Sie entsprechende Lösungsansätze für Ihre Beschwerden.<br>- <b>Fachkundige Tipps zur Selbstfürsorge</b> begleiten Sie anhand natürlicher und therapeutischer Ressourcen dabei, Ihre psychische Widerstandskraft zu stärken und Erkrankungen vorzubeugen. <br><br><b>Ihr Wohlbefinden steht im Mittelpunkt! Schöpfen Sie dank diesem Selbsthilfebuch aus den vielfältigen Angeboten natürlicher Heilmittel und Behandlungen für Ihr mentales

Artikeldetails

EAN

9783831042593

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Buch

Maße

236 x 200 x 21 mm

Erscheinungsjahr

2021

Verlag / Hersteller

Dorling Kindersley Verlag