Unbequeme Gefühle

Warum wir sie brauchen und wie wir an ihnen wachsen. Die Kraft von Angst, Wut, Scham, Ekel für die Persönlichkeitsentwicklung nutzen

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Beschreibung

<p>Wer Angst zeigt, gilt als schwach, wer wutend wird, als unkontrolliert und wer Scham spurt, als nicht belastbar<b>. Doch gerade diese unbequemen Gefuhle sind es, die Veränderung ermöglichen.</b> <b>Angst hilft</b>, Prioritäten zu setzen. <b>Wut ruft nach Klärung.</b> Scham mahnt, uns selbst und andere nicht zu verraten. All diese Gefuhle sind schmerzhaft. Aber in dieser Reibung liegt eine große Kraft. Durch sie konnen wir uns<b> neu orientieren, verändern und wachsen.</b><br>Dr. Jan Kalbitzer zeigt uns, dass diese Gefuhle keine Hindernisse, sondern Wegweiser sind, die uns Zusammenhänge deutlich machen und unsere Persönlichkeit voranbringen. Statt Emotionen zu regulieren oder gar zu verdrängen, gilt es, sie ernst zu nehmen, sie auszuhalten und ihre Kraft zu nutzen.</p><p><b>Das Fuhlen neu denken! Angst, Wut, Scham - entdecken Sie belastende Gefühle als starke Ressource fur die Persönlichkeitsentwicklung!</b></p>

Artikeldetails

EAN

9783693270004

Sprache

Deutsch

Einband / Art

Taschenbuch

Maße

217 x 139 x 23 mm

Erscheinungsjahr

2026

Verlag / Hersteller

Dorling Kindersley Verlag