Die positive Kraft des Yoga: Mit Yoga zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben voller Wohlbefinden, Gelassenheit und ganzheitlicher Gesundheit (inkl. vieler Übungen, Anleitungen und mehr!
Taschenbuch

Die positive Kraft des Yoga: Mit Yoga zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben voller Wohlbefinden, Gelassenheit und ganzheitlicher Gesundheit (inkl. vieler Übungen, Anleitungen und mehr!

null

15,90 €

inkl. MwSt. und Versand · Lieferzeit 1–2 Werktage

Gesetzliche Gewährleistung: 2 Jahre · Details

Auf Lager

Weiter stöbern
Weiterempfehlen: Per WhatsApp teilen
Versandfertig in 1–2 Werktagen 14 Tage Widerrufsrecht Gesetzliche Buchpreisbindung – fairer Festpreis

Beschreibung

<b>Yoga für Anfänger: Wie Sie als Einsteiger mit Yoga ganz einfach zu Gesundheit und Entspannung finden und darüber hinaus einen tollen Körper bekommen - Inkl. zahlreichen Übungen und hilfreichen Ritualen</b><br><br><p><b>Ausgeglichenheit und innere Ruhe sind Ihnen im stressigen Alltag schon lange verloren gegangen? Schmerzt der verspannte Nacken, schlafen Sie schlecht und lässt die körperliche Fitness zu wünschen übrig? Sehnen Sie sich nach einem ganzheitlichen Weg, mit dem Sie diese und viele weitere Beschwerden ein für alle Mal effizient beseitigen können und sich dabei auch noch fantastisch fühlen?</b></p><br><p><b>Dann bietet dieses Buch Ihnen die Lösung all Ihrer Probleme!</b> Denn mit den kinderleicht umzusetzenden Anleitungen und den verständlichen Erläuterungen zu allen wichtigen Aspekten des Yoga <b>kann wirklich jeder den Yogi-Pfad beschreiten</b> und in kurzer Zeit beeindruckende Ergebnisse erzielen - nicht nur Sie selbst, sondern auch Ihr Umfeld werden staunen!</p><p>Erfahren Sie hier alles über die Entstehung und Theorie der Yogalehre. Profitieren Sie ganz konkret von der Übungsausführung auf körperlicher und geistiger Ebene und entdecken Sie die unzähligen Möglichkeiten, Yoga im Alltag zu praktizieren. Ob Asana-Übungen, Raja-Meditationen oder Yoga-konforme Ernährung für <b>maximales Wohlbefinden</b> - mit diesem Ratgeber werden Sie ganz unkompliziert zum tiefenentspannten Yoga-Profi!</p><br><ul><li><b>Geschichte, Fakten, Hintergründe:</b> Die spannende und komplexe Welt des Yoga endlich für jedermann verständlich erklärt - für vollen Durchblick und den perfekten Start in die Praxis!</li><li><b>Die sechs Wege, Meditationen, Alltagsübungen und mehr:</b> Entdecken Sie aus allen Teilbereichen der Yoga-Lehre umfangreiche und sofort umzusetzende Methoden und Techniken, mit denen Sie jeden Tag mehr Gelassenheit und Gesundheit erlangen.</li><li><b>Ernährung, Achtsamkeit, Dankbarkeit:</b> Zusätzliche Entspannungsmethoden und ausgewogene Ernährung im Sinne der

Artikeldetails

EAN
9783989350458
Sprache
Deutsch
Einband / Art
Taschenbuch
Maße
213 x 152 x 10 mm
Erscheinungsjahr
2023
Verlag / Hersteller
EoB

Ähnliche Artikel

Die positive Kraft des Yoga: Mit Yoga zu einem rundum glücklichen und zufriedenen Leben voller Wohlbefinden, Gelassenheit und ganzheitlicher Gesundheit (inkl. vieler Übungen, Anleitungen und mehr!

15,90 €